二の腕痩せへの、最短ロード!!

みなさん、こんばんは!

不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュセラピスト
神木結衣(かみき ゆい)です。

 

二の腕をこれ以上太くしないために
摂らない方が良い食べ物ってあるんですか?
とご質問を受けます。

 

そうですよね!
二の腕が太くなる原因は、食べ物にもあると
皆さんよくお分かりでいらっしゃいます。

 

細い二の腕を作るために
控えた方が良い食べ物は
こちらです。

 

・お肉の脂身
・生クリーム
・アイスクリーム
(主原料が乳製品かクリーム)

など。

 

太い二の腕の中には
脂肪がたくさん溜まっていますから

 

脂っこい食べ物や甘い食べ物の
食べ過ぎは体脂肪を増やし、
二の腕を太くしてしまうことに
繋がります。

 

油分の摂り過ぎも二の腕太りの原因につながりますね。

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もちろん少量召し上がる分には
問題はありませんよ^ ^

 

ですがこれまで
とてもはまって食べていたと
言うものがあれば

 

その蓄積が二の腕に付いている可能性が
ありますので、控えることを強く
おすすめいたします!

 

エターナル・リンパドレナージュでは
二の腕痩せを叶える為の食事指導も
行なっております。

 

 

筋肉の材料となるタンパク質や
血糖値の上昇を緩やかにする生野菜を
しっかりと毎食とって頂き、
糖質は少量と食生活を変えることと
リンパドレナージュで、二の腕痩せを
叶えていきます!!

 

『甘いものや濃い味の物がやめられない』と
いう方もいらっしゃると思うんですが
『舌』の細胞って、実は10日ほどで
入れ替わってしまうんです!!

今、甘いものや濃い味に慣れている
人であっても、自分の味覚をリセット
できれば、それほど欲しなくなります。

 

10日間だったら、我慢できそう
じゃないですか??

 

味覚をリセットして、栄養のある食事を
取りながら、リンパドレナージュで
長年流れていく事が出来なかった
老廃物を流していく!!

これが、二の腕痩せの最短プログラム
です♡

 

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こんな風に、二の腕を出して、颯爽と
歩きたいですよね!!

 

 

その夢、一緒に叶えましょう!!