夏までに二の腕を細くしたい!!
みなさん、こんばんは!
不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュセラピスト
神木結衣(かみき ゆい)です。
外はすっかり夏の陽気ですね!!
気分転換に少し散歩にでると、
もう半袖の方もいらっしゃいます。
今朝の情報番組では、
関西地域で、今年に入って、
クーラーを使用した方が、
約50%ほどいるという
統計が出されていました!!
もう夏は目の前ですね♡
今日は、夏までに絶対二の腕を
細くしたいと、オンライン体験会を
受けていただいた女性をご紹介
します!!
なんと、沖縄からのご参加だったんです!!
いやぁ、オンラインありがたいです!!
沖縄の方にも、二の腕痩せのメソッドを
お届けできるなんて、嬉しい限りです!!
今回お受け頂いた女性は、
30代のN様です。
お悩みは、
『二の腕が冷えてて硬い。
セルライトも有り太い』
ということでした!!
体験会中に、N様の食生活など
お伺いさせて頂きました。
お伺いさせて頂きました。
すると、お酒や冷水など
冷たい飲み物を取ることが
多いとのことでした。
沖縄暑いですもんね。
冷たい物を飲みたくなる
お気持ちもわかります!!
ただ、冷たい飲み物は、
内臓を冷やしてしまうんです。
内臓を冷やしてしまうんです。
内臓が冷えると、免疫力の低下や
内臓の血流が悪くなるほか
基礎代謝が約15%ほど落ちると
言われています。
言われています。
基礎代謝が落ちると
エネルギーが消費されずに
蓄積されていくので、
太りやすい体質になって
しまいます。
エネルギーが消費されずに
蓄積されていくので、
太りやすい体質になって
しまいます。
また老廃物がたまりやすくなる、
という悪循環が起こるんです。
という悪循環が起こるんです。
老廃物がたまると・・・・
もう、想像はつきますよね!
せっかくセルフマッサージを
一生懸命頑張って頂いても
身体や内臓の冷えがあると
最大限の効果を得ることが
難しくなります。
それって、悲しいですよね(涙)
身体の外からと中から、両方から
アプローチしていくことが、
二の腕痩せへの近道となります♡
N様の体験会後のご感想です!!
Q1.体験会にお申し込みする前の
お悩みは どのようなものでしたか?
お悩みは どのようなものでしたか?
A. 二の腕が冷えてて硬い
Q2.セルフケアは続けられそうだと
思われましたか?
思われましたか?
A.続けられます!
絶対細くしたいです!!
Q3二の腕痩せオンラインレッスンは
どの様な方にオススメだと感じられましたか。
どの様な方にオススメだと感じられましたか。
A.リンパが詰まってる方や、栄養知識が低い人
Q4.体験中のご感想がございましたら
ご自由にご記入下さいませ。
ご自由にご記入下さいませ。
A. 水!!白湯が良いって分かってても、
冷水を飲んでしまうので意識して飲んでいきたい。
禁酒は出来ないので、少なめ?
飲み過ぎないでちょいと控えめで…
飲み過ぎないでちょいと控えめで…
まずは細くなる事を意識したい(笑笑)
出来るかな…笑
頑張ります‼
ありがとうございました!
今日も最後まで、お読み頂き、
ありがとうございました♡