いつでもどこでも『二の腕痩せ』

こんばんは!

不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュセラピスト
神木結衣(かみき ゆい)です。

 

毎日雨・雨・雨・雨・・・。
今朝の週間天気予報をみて、
この先の1週間全て傘マークで、
ちょっとびっくり(笑)

 

 

今年の梅雨は、雨が異常に多いですね。

 

 

体調は大丈夫ですか??

 

 

気圧の変化は、自律神経が乱れやすく
なります。

 

 

普段よりも、バランスの取れた食事
十分な睡眠、適度な運動を心がけて
お過ごしくださいね♡

 

 

今日は、どこでもできる
『二の腕痩せ』に効果的な

 

ツボおし!

 

をお伝えさせて頂きますね♡

 

 

その「ツボ」は

 

 

『曲池(きょくち)』

 

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肘を曲げたシワの先端にある
ツボです!!

 

曲池(きょくち)は、効能が
たくさんあって腸の働きを
良くしたり、腎臓の働きを
活発にすると言われています。

 

 

腎臓は血液を濾過して老廃物を
排出してくれる臓器です。

 

そのため、曲池というツボを刺激する
ことで二の腕にある老廃物を効果的に
排出することが期待できるんです。

 

 

ツボ押しなら、マッサージクリームや
オイルも必要ないので、いつでもどこでも
できますよね♡

 

 

仕事の合間やちょっとした待ち時間でも
洋服の上からでもできるので、ちょこちょこ
おしてくださいね♡

 

こういった日々に積み重ねが、二の腕痩せを
叶えてくれるんです!!

 

 

   【体験会60分間の変化です】

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