しっかり食べながら1ヶ月でー4キロ!!
こんばんは!
不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュセラピスト
神木結衣(かみき ゆい)です。
本日は、オンラインダイエットプログラムを
実践中のT様の経過をご紹介させて頂ければと
思います。
ダイエットプログラムを始められて約1ヶ月
となります。
この1ヶ月で、T様が感じられた体の変化を
お伺いすると
・顔が一回り小さくなった
・味覚が変わり、脂っこい食べ物や、
甘いお菓子を欲さなくなった
・生理痛が楽になった
・整理中のイライラが減った
・ウエストが細くなった
・体重が4キロ減った
・身体が軽く感じる
・排便がスムーズになった
と他にもたくさんあげて頂きました!!
すごくないですか??
体重が減るだけではなく、明らかに
体調まで良くなってらっしゃいます。
画面越しではありますが、表情も
すごく明るくなられたように感じます!!
お顔をお見せできないのが残念です。
食事が整い、栄養がきちんと満たされると
体の健康はもちろん、メンタルも整って
くれるんです!!
そして、リンパを流すことで、自律神経も
整います。
T様は、そのどちらも、コツコツと
毎日続けて来られました!
その結果が、この身体の変化なのです。
努力は裏切りません。毎日の積み重ねが
『健康美』を作りだします。
もしかしたら、T様だからできて、
私には無理!!とか思ってませんか??
食事を整えるのは、ちょっとしたコツを
掴めば、それほど難しいことではありません。
現にT様は、楽しんで取り組んで
いらっしゃいます!!
『努力と根性と忍耐』
そんなスポ根精神ではありません(笑)
楽しく取り組めて、健康と美を手に入れて
さらに、太りにくい身体になる方法を
身につけられるって、最高じゃないですか??
自分を綺麗にしてあげられるのは自分です。
その方法は、私がお伝えさせて頂きます!!
ぜひ一緒に『健康美』を
手に入れましょう♡
オンラインダイエット、まずは体験会を
受けてみられてください!!
貴女からのご連絡を
お待ちしております♡
今日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございました♡